Los Especiales

En la dieta deportiva

El empeño en cuidar el propio cuerpo es un fenómeno en continuo crecimiento; jóvenes y menos jóvenes se dedican con pasión a los más diversos deportes: actividades que pueden mejorar la forma fisica, siempre y cuando estén acompañados de un enfoque nutricional adecuado.

Una parte de nuestro tiempo y esfuerzo diario, aunque sea en pequeña proporción, viene generalmente dedicada a mantener en forma eficiente y en buena condición esa máquina que es nuestro organismo. La mayoría de nosotros nos preocupamos por nuestra salud física solo cuando aparecen los desequilibrios o enfermedades y es entones que tomamos medidas terapéuticas, farmacológicas, […]

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